Wellaging. Envejecer con calidad de vida, es opcional. marzo 21, 2022Gemma Prudencio Desde que nacemos empezamos a envejecer, es un proceso complejo que nos va a acompañar durante toda la vida. Lo primero de todo hemos de aceptarlo.Hemos de ser conscientes...
Invitados del futuro: ¿Cuáles formatos son el futuro de la cosmética? diciembre 31, 2021Gemma Prudencio En cosmetología, la identidad no es solo la singularidad, sino también la actitud personal y las cualidades profesionales de la persona que está detrás de la marca, así como la...
Rutinas Beauty para pieles sensibles al frío diciembre 30, 2021Gemma Prudencio Seguramente os habéis fijado que hay personas con una piel visiblemente muy castigada por el sol, con arrugas muy marcadas y manchas. Pero también señoras que cada día abusan más...
El sueño de la belleza consciente diciembre 28, 2021Gemma Prudencio La belleza consciente es ser capaz de aceptarse, aprender ainformarse de lo que compramos e influir en nuestros seres cercanos.
Rutinas de belleza antes de Navidad: prepara tu piel navideña diciembre 02, 2021Gemma Prudencio Sencillos pasos que te harán estar divina en las fiestas navideñasLee el artículo completo aquí
El poder de la imagen personal y de marca noviembre 22, 2021Gemma Prudencio Qué opinan los demás de ti? Cómo te ven? Cómo te perciben? Me presento, Soy Gemma Prudencio, farmacéutica cosmetóloga y asesora de belleza, fundadora de la marca cosmecéutica Gemma´s Dream,...
Gemma´s Dream, el sueño de la belleza - por Cristina Tárrega noviembre 08, 2021Gemma Prudencio Lee el artículo completo aquí
El cuidado del escote, rutinas Beauty Life octubre 07, 2021Gemma Prudencio Cuidamos nuestra piel facial diariamente con cremas, sérums, mascarillas, pero… ¿cuidamos la piel de nuestro escote?
Rutinas BeautyLife septiembre 16, 2021Gemma Prudencio Si tienes miedo a cumplir años y sentirte mal, si te gustaría corregir los signos de la edad de manera natural, si deseas conocer tratamientos y terapias para envejecer...
RUTINAS ANTI EDAD, WELL AGING: EL CUIDADO DEL ESCOTE julio 16, 2021Gemma Prudencio ¿Cuidamos la piel de nuestro escote? Probablemente no, pues vamos siempre con prisas.
ALIMENTOS MEDICINA mayo 19, 2021Gemma Prudencio Los alimentos juegan un papel clave, son una medicina milagrosa. Dentro de mi Método G, la alimentación es importante pero más importante aún es mantener nuestro microbiota intestinal en condiciones...
MENOPAUSIA, es un estadio fisiológico NORMAL, no es una enfermedad. mayo 05, 2021Gemma Prudencio Se caracteriza por una disminución de la secreción de estrógenos y de progesterona consecutiva al dejar de funcionar los ovarios. Ocurre en dos etapas, la perimenopausia en la que va desapareciendo...
El envejecimiento en el hombre, la andropausia. abril 27, 2021Gemma Prudencio Y qué es la andropausia? Es un estado en el que hay una disminución de los niveles de testosterona, hormona masculina, pero que nosotras también tenemos aunque en cantidades mucho...