
🌿 Ashwagandha y yo: por qué decidí tomarla y lo que descubrí sobre el corazón, la tiroides y la ansiedad
Ashwagandha: el adaptógeno natural que me ayudó a calmar la mente sin apagar el cuerpo Llevaba tiempo buscando algo que calmara mi mente sin adormecer mi cuerpo. Entre el ritmo...